Aqua-fitness

Aqua-fitness is dé manier om te werken aan uw gezondheid en figuur. Aqua-fitness is een groepstraining in het water. De lessen starten met een warming-up. Daarna volt krachttraining, afgewisseld met cardio. De lessen worden afgesloten met een cooling-down. Aqua-fitness is: energieke training; hard werken, lekker zweten en vooral veel plezier.

Waar is Aqua-fitness goed voor?

  • minder gevaar voor blessures
  • voor het revalideren na een blessure
  • voor conditieverbetering
  • voor versterking van alle spieren
  • voor de ontspanning
  • gewoon voor de gezelligheid en de lol

Lees ook de tijden en prijzen voor Aquafitness.

Contact

Neptunusbad Klazienaveen
Boogschutter 23
7891 CP Klazienaveen
tel: (0591) 31 22 39

gemeente@emmen.nl